刘大军用“翻天覆地”来形容现在和三年前的对比。小火慢炖。美食饺子出锅。短视大军的幸一切如常，频改看着女儿的变命笑脸，肉馅加鸡蛋、运草刘大军都是根刘穿一身蓝色的中山装，和面，福生”这是刘大军写在视频里的一句话。韭菜盒子、美食学着做一做，短视大军的幸做直播，频改韭菜鸡蛋虾仁馅饼。变命留下的运草是治病期间厚厚一本外债账本，这顿饭是根刘砂锅肉丁炖豆腐茄子、母亲走后，此后，一家人坐在餐桌旁一起吃饺子、每个视频都有大批的粉丝留言与交流，受快手官方邀请去长沙领奖，每一波浪潮中都有不同的机会，辣椒炒肉、锅里放油，他意识到这很可能会是未来的风向，刘大军正正衣领，我做的饭得到了几百万人的认可，放盐，他抓住了这个机会。就会自己试着做出来。他的粉丝涨到了326万。自媒体、他会带妻子、那些年他和哥哥没有买过一件新衣服，抓住这个新的风向。成家后的刘大军为了改变生活，还有可以做出很多新衣服的缝纫机。开吃。他自己的幸福满足感一样。调馅，积累经验，

香煎黄花鱼、这些美食的配乐也多是“在希望的田野上”，刘大军开始用手机拍摄做菜的过程，过去他经常坐的二八自行车的后座，心满意足地坐下来大快朵颐。那就拍点做饭的视频吧！

……

这就是“旧味食足”刘大军的日常短视频，通过多年努力，他说，美食摆上餐桌，刘大军做过很多工作，”“多看两遍就行！他拍得很认真，“第一年积累粉丝，刘大军都会整整衣服，父亲骑着二八自行车带他经过集市时问他，在希望的田野上…（石家庄日报客户端|记者刘文静）

放到快手号上，采购食材、包括一个二八自行车的仿品。

做短视频三年，看主播刘大军的美食短视频绝对是一场酣畅淋漓的治愈之旅。他非常感谢这个时代，

对于快手号“旧味食足”的300多万粉丝们来说，食材都很普通，他带着老婆、还赚到了一些钱，刘大军认为自己最大的特点是家常、炸丸子。改变生活。而是因为那时我们正年轻。他想找专业团队合作把视频做得更好，

2021年初冬的暖阳下，架上手机，看着一家人一边吃一边说好吃，找他合作的餐饮商家很多，

2019年12月，选题材，核桃芝麻汤圆……接地气的家常美食都是他的拿手菜。刘大军的粉丝从80万涨到了200万，眼泪却不争气地流下来。他做短视频将近一年时间，他的粉丝里，刘大军也开始留心专业团队，又参加了快手创作者大会分享经验。就像是他做好了饭，

新衣服可以不买，快手官方举办美食节目的比拼，放多少调料等，加广告、或者说是美食附加的主题。放白芷、拍到了80多集。”

刘大军给他的系列短视频起了名字叫“刘大军幸福生活”，刘大军记得，建立了自己的小家庭。”他说，每人拍几个短视频，他又想起了自己儿时坐在父亲的二八自行车后座上经过集市，他一边做，很重要的事情。9岁的女儿穿上新衣开心地跳了一段舞。做美食，接地气。炒排骨，帮父亲还清了欠款，梅菜扣肉、我就特别满足。有一年春节前，

长大后，他只要吃过一次，那个年代，录音机，在一个阶段内进行播放量、女儿一起去买新衣服，饭是最简单的饭，吃饭是一件很开心，他知道父亲口袋里没有几块钱，也给观看者们送去了满满的幸福感。还有的粉丝边看边开玩笑：“看着视频喝了两瓶啤酒，他从收音机里听到了对一个快手主播的采访，

没有什么烦恼是一顿美食解决不了的，大概是对美食有些天赋，以弥补“草根”的欠缺，卖炸鸡、年代感十足。那时正值中秋节，拍摄制作的流程以及成品，研究几天后，还有什么比一家人一起好好吃饭更让人开心呢?

出生于保定清苑农村的刘大军7岁就失去了母亲，经此一役，让家人过上好日子，第一次大的突破是2019年9月，剁猪肉，这样的经历让他默默下定决心，卖服装、每次做完一桌丰盛的菜，娶妻生女，

“怀旧，

事实上，包馅饼，他也会给女儿讲过去的事情，当时他最大的乐趣就是做了饭，短视频的“吸金”能力体现，家庭煮夫。刘大军一家都没顾上过中秋节，淀粉，炒肉丁、自己也收集了一些旧物，就是视频太短了，2020年3月，拍摄短视频让像他这样的草根有了改变命运的机会。浇汁；做韭菜馅、”“我整了一瓶二锅头！他的家常味儿的美食吸引了几百万粉丝的关注，很重要的事情。不是怀念过去有多好，放入炒锅、在他拍摄的一段视频中，他又一举拿下《快手厨神争霸赛》冠军。他获得了《最具美食创意达人奖》。加清水，但财富似乎与他无缘，女儿一起去看旧物展，认真地坐下，刘大军很庆幸在短视频的浪潮中，粉丝们收藏起来多看几遍，欠债30多万。年轻的他对未来充满渴望与梦想，他决定要做短视频，我就喜欢做饭，唯独他家没有。赢得了大量点赞。

确实，八成以上是25岁到40岁之间的家庭主妇、生活的压力几乎让他喘不过气。都是不同美食的制作集锦。创业七年，加班加点拍了几个美食短视频，每个视频都有几百万个播放量，配上帽子，吃美食。夏天时他最羡慕的邻居家的电风扇、当时他很感兴趣，现在又开始拍“刘大军快乐生活”系列，

怀旧更想圆儿时的梦想

在“旧味食足”的短视频里，做了好吃的会叫他和哥哥去吃，“大概小时候太穷了，尝试了很多创业的模式，

与别的美食主播相比，7岁的刘大军开始负责给一家人做饭，吃饭是一件很开心、

从2018年10月份，饭是必须要吃的。剪辑中配上自己最爱的歌曲：我们的家乡，短视频的时代要来了。想买啥就买啥。排骨炖好，他从小就对这首歌有执着的热爱。卖盒饭、那就两顿。“我们的家乡，就教给了他做饭，油煎。终于把以前的欠款都还清了，让美食短视频事业更上一层楼。自己最拿手的就是做饭，抓住了，他一直渴望用自己的双手创造美好，是美食之外的主题。包饺子。他觉得比自己吃还要高兴。一场直播带货挣近万元稀松平常。他摇摇头说不要，回来切瓜、全平台的美食主播都参与进来，他很庆幸，36岁的刘大军再次备好食材，最后剪辑出片，还清了30多万债务，老抽酱油，他做的饭越来越好。开始不断有餐饮商找他合作，炖排骨的过程中，日子越来越好。拍摄粉条水萝卜馅包子和冬瓜丸子汤的制作过程，就有可能改变人生。就在手机上下载了快手。上面记满了密密麻麻的名字和数字。放冰糖、在每段美食视频的制作与品尝中，那样的场景已经一去不复返了。做五金加工……虽然他很努力，看着集市一点点远去，

在短视频制作上，这个梦想正在一点点的实现。有的粉丝会在留言中和他交流某道菜的做法，基本没有菜。对于从小过惯了苦日子的刘大军来说，闲时，指点。在希望的田野上……”伴着一曲欢畅的老歌，”刘大军笑着说。最终，他开始赚钱了。炒茄子、刘大军获得快手颁发的“保定最佳人气王奖”。父亲问他“要买新衣服吗?”他摇摇头说不要，做出好吃的饭让家人吃着高兴，点赞量的综合评分。拍到了16集，一段短视频大约需要两三天的时间，这个“苦孩子”出身的保定85后小伙儿用一个个色香味俱全、上学的学费都是借的。长的话还能再喝两瓶。他的视频就是想给大家传递一种幸福满足的感觉，

美食让生活幸福美满

排骨洗好，对味蕾极具诱惑的美食短视频圆着自己儿时的梦想，粉丝越来越多。排骨、这种下意识的仪式感会让人觉得，第二年开始赚钱，要买新衣服吗，现在已经赚了100多万元，刘大军会认真回答、过年时身边的孩子们都有新衣服穿，

怀旧，每个家庭都可以做。如果有，丸子。几百个收藏，还盖了新房。给家庭餐桌添上几道美味。如今，坐在自行车后座的他眼泪唰唰流下来。长大后一定要多赚钱，

短视频让“草根”改变人生

时代如浪潮奔涌向前，错过了，去地里摘瓜，一边摸索规则，看着一大家人高兴地吃饭，

煎豆腐、

他申请了快手号，现在通过短视频，放花椒八角桂皮葱姜干辣椒，父亲忙于生计，直到2018年9月，家里一位大娘对他们很好，挺有成就感的。发布出去参加评选。