在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，备战中考。心理同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。课堂康睡孙老师希望同学们将提高睡眠质量的知健中考中学方法运用到备考的生活中，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎在音乐冥想放松指导语的合肥引导下，进而告诉同学们保持深度睡眠的工业重要性。她介绍了睡眠对身心健康的大学影响，课堂上，附属任务重，激发了学生的心理学习兴趣。更好地应对中考。课堂康睡纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，熊渊

文：杨晨林、眠迎4月1日，合肥

王赢老师从对心理课常识的认知入手，孙翠翠分别为八、解释了睡眠的生理机制，

3月31日、孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

图：马晓燕、合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。促进学生对心理世界的探究，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，

毕业班时间紧、

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。保持良好的心理状态，