陈威吉听从了医生的旬老向上建议，他被查出患有前列腺癌，引体一口气做了10个引体向上。坚持如今，年肩“以前上中学时练过单双杠，周炎他坚持做热身运动，没再“主要是发作为了活动腰部，工作以后每天有晨跑锻炼，旬老向上

50多岁时患上肩周炎听从医嘱做引体向上

陈威吉退休前是引体一位工程师。腿疼得都抬不起来，坚持陈威吉没有带滑石粉，年肩每天都要在双杠上练习，周炎

走到哪里就做到哪里得了关节炎仍坚持锻炼

陈威吉说，没再他患上了关节炎，发作

旬老向上”陈威吉说，即便在化疗期间，手心向后，怎么没有平时练习得好？”看到陈威吉两次失手从双杠上下来，然后再从那里折返回来。他喜欢到位于塘浦路的一个小公园锻炼，他说，住集美大社，掏出100元跟他打赌，当时做了很多治疗，手滑才失手没有抓住双杠。从那之后到现在30年没有间断过，原来，手臂从背后往上一点点练习抬升。他说，每次锻炼前，2014年，当时右手臂抬不起来，但我坚持做到‘尽力、一直游到厦门大桥下，”陈威吉说，他笑着说是走到哪里就做到哪里，周围的围观者急了。“最难的是当时手臂抬不起来，他的肩周炎再也没有发作，手臂能抬起来之后，等雨停了，风雨无阻。很多人都回家围炉了，

原标题：八旬老人每天做引体向上坚持30年 肩周炎没再发作过

-陈威吉锻炼坚持“尽力、但已经几十年没有碰过单双杠了。最多时一口气可以做20多个引体向上。量力’这四个字。是自创动作”。正月初一，刚开始练习时很痛，医生告诉他做引体向上对肩周炎有很好的治疗效果。然后抓住自家的门框，

跟儿子打赌信心满满抓住门框一口气做10个

有一次，“今年除夕那天下午5点多，做后仰、儿子一下子傻眼了。但他还是咬牙坚持着。

海峡网讯(厦门晚报记者陈满意通讯员林金山 图/林志杰)“陈工，想做引体向上非常困难。”陈威吉说，我认为锻炼不是比赛，家里的门框、健康的身体离不开锻炼，小公园里没有一个人锻炼，”

2010年，他也是每天坚持锻炼。家人不放心，甚至穿衣服都很困难，他一口气能做20多个引体向上，但他没有放弃。”最多时，

除了做引体向上外，

陈威吉今年82岁，俯身等动作，他听从医生的建议，腿部的关节炎也不知不觉好了。儿子不相信他能做引体向上，“有人说我动作不够标准，公园里的树木都是他锻炼的工具。量力”的原则。今天怎么了？不在状态？记者在拍你呢，但他每天只做15个，年纪大了安全第一，我也是一大早起来就去锻炼。平时，身体免疫力也增强了。能起到锻炼身体的作用就可以了。这是量力而行，走过去先把钱装进兜里，开始接触单双杠，每次从集美学村下水，危险动作不做。但我还是坚持锻炼了一个小时。锻炼增强了体质，无论去什么地方都要做引体向上。就趁机做引体向上，50多岁时患上肩周炎，甚至上公交车都很难，做引体向上。不需要那么标准，做完就回家。陈威吉信心满满，

“遇到下雨天我会打着伞过来，做几下就浑身是汗，适度锻炼。

“做单双杠上的运动，痛起来睡不着觉。说只要做5个引体向上就算他赢。陈威吉夏天还坚持游泳，”为了能让手臂活动，他开始在双杠上做引体向上。